يُعَدّ الهدوء في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً للتجاوز من الهموم. إنَّ الدعاء بالله تعالى تُعتبر وسيلة فعّالةٌ في مُساعدة من الألم المادي. تتضمن رقية الأكتاف أدعية مُعينة الأذكار تُردد م